2014年7月29日火曜日

大きく成長しました!


5月下旬にを出した

ごろざの向日葵が・・・


こんなに大きくなりましたっ!

お日様に向かって、
一生懸命咲いているのを見ると元気が出ますね★



2014年7月24日木曜日

ついにごろざにも・・・☆


ご近所様からのご厚意で、ベンチを譲って頂きました。

ついに、ごろざにもベンチがやってきました☆



さっそく、夕方の体操に来て下さった方が座って下さっていました(^^)/

みなさんにとって、ホッと一息つける場所になればと思います。

2014年7月17日木曜日

“バランスの良い食事”


今週のでん伝体操教室では、栄養士さんによる講演を行いました。

テーマは“バランスの良い食事”です。


みなさんとても真剣に講演を聞いておられました。


講演の中で、最近頻発している熱中症についてもお話しがありました。

蒸し暑い日が続きますが、体の中の水分が不足する事で

寝ている間にも熱中症になってしまう事があるんだそうです・・・。

普段からこまめな水分補給と、寝る前にはコップ1杯の水を飲むなど

熱中症対策を心掛ける事が大切です。



2014年7月11日金曜日

体を使ったレクリエーション!



今日の午前中は、体を使ったゲームを楽しみました!



”切れ目を入れたビニール袋を落とさないようにうちわで仰ぐ”
このゲームは、
どうしてもみなさんムキになってしまいます・・・(^^)/

楽しみながら体を動かす事は、とても良い事ですね☆




今日は久しぶりに、
すっきりした青空を見れた気がしましたので1枚!








2014年7月3日木曜日

願い事・・・☆


ご利用者様にも、短冊にお願い事を書いて頂きました。

さっとお願いごとが出てくる方もいれば、なかなか出てこない方も・・・


最近は七夕飾りがしてある家も少なくなった気がします。

子供の頃に戻った気持ちで、みなさん楽しそうに飾り付けをして下さいました(*^_^*)



☆彡・・・・・・・☆彡・・・・・・・☆彡・・・・・・・☆彡